Статьи

Что такое калория?

Множество женщин следят за количеством употребляемой пищи, но не многие понимают, что важно не количество, а качество. Под качеством мы подразумеваем содержание калорий. Что же такое калория? К…

Продукты для улучшения памяти

Хорошее питание может играть огромную роль в сохранении и даже улучшении вашей памяти. Существует несколько продуктов, которые, как показали исследования, улучшают хранение и отзыв информации и…

Виды вегетарианства, за и против

Вегетарианство – такой тип питания человека, когда в пищу не употребляется мясная пища. Термин «вегетарианец» переводится с латинского «vegetus» - «активный,…

Питание весной

Целители дальнего востока называют активным органами в весенний период печень и связанный с ней желчный пузырь. Кислый вкус, вкус этого сезона. Квашеная капуста, лимон, солянка, щи, а также…

Основны правильного питания

Питание – важное звено в сложной цепи человеческого бытия. Главной задачей питания является поддержание тела в жизнеспособном состоянии. Многие ошибочно полагают, что с помощью диет, можно…